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小蒜苗的功效与作用及禁忌
补充说明:小蒜苗的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-18 16:49
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小蒜苗具有补充营养、促进消化、辅助降血糖、辅助降血脂、辅助抗炎杀菌等功效,但患有胃肠疾病、对小蒜苗过敏的患者不建议食用。
1、功效与作用
小蒜苗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等营养成分,患者适量食用可以为身体补充营养,有利于身体健康。小蒜苗中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善消化不良的情况。小蒜苗中含有丰富的维生素,可以促进身体的新陈代谢,有利于辅助降血糖。小蒜苗中含有丰富的维生素C,可以促进体内的新陈代谢,有利于辅助降低血脂。小蒜苗中含有丰富的胡萝卜素,可以促进视网膜的发育,有利于保护视力。
2、禁忌
小蒜苗属于辛辣刺激性食物,患有胃肠疾病的患者食用后可能会刺激胃肠道黏膜,从而加重病情。如果患者对小蒜苗过敏,食用后可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状,所以对小蒜苗过敏的患者不建议食用。
建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,减轻胃肠道负担。如果患者食用小蒜苗后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-02-18 17:04
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多发人群:所有人
典型症状: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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