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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经疼痛,也称为痛经,通常是因为子宫内膜在月经期间释放的化学物质引起子宫肌肉收缩,从而导致疼痛。这些化学物质包括前列腺素,它们可以促进子宫肌肉的收缩,帮助排出子宫内膜组织,但过量的前列腺素会导致子宫肌肉过度收缩,从而引起疼痛。

月经疼痛的原因可以分为原发性和继发性两大类。原发性痛经是指没有明显的生殖系统器质性病变,而是由于子宫肌肉过度收缩引起。这种疼痛通常在月经开始时出现,持续24到48小时,可能伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。继发性痛经则是由于生殖系统的器质性病变引起,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎等。这些病变会导致子宫肌肉收缩加剧,从而引起疼痛。

月经疼痛的管理与预防需要综合考虑生活方式调整和医疗干预。生活方式的调整对于缓解月经疼痛至关重要。例如,保持适当的运动量可以改善血液循环,减少子宫肌肉的紧张。饮食习惯也对月经疼痛有影响。增加富含维生素B和E的食物摄入,如全谷物、坚果和绿叶蔬菜,可以帮助缓解疼痛。避免摄入过多的咖啡因和酒精,因为它们可能会加剧疼痛。最后,及时就医对于治疗继发性痛经尤为重要。如果月经疼痛伴随有异常症状,如严重的出血、发热或疼痛持续时间过长,应及时就医,以便进行必要的检查和治疗。

【管理小贴士:】

1. 保持适度的体育活动,如散步或瑜伽,有助于缓解痛经。

2. 避免摄入过多的咖啡因和酒精,因为它们可能会加剧痛经。

3. 保持均衡的饮食,增加富含维生素B和E的食物摄入,如全谷物、坚果和绿叶蔬菜。

4. 如果痛经伴随有异常症状,如严重的出血、发热或疼痛持续时间过长,应及时就医。

2026-01-07 15:48

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子宫内膜异位症 (子宫腺肌病,内在性子宫内膜异位症)

正常情况下,子宫内膜覆盖于子宫体腔面,如因某种因素,使子宫内膜在身体其他部位生长,即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体,且有内膜间质围绕;在功能上随雌激素水平而有明显变化,即随月经周期而变化,但仅有部分受孕激素影响,能产生少量月经而引起种种临床现象。患者如受孕,异位内膜可有蜕膜样改变。这种异位内膜虽在其他组织或器官内生长,但有别于恶性肿瘤的浸润。本病发生的高峰在30~40岁。子宫内膜异位的实际发生率远较临床所见为多。如在因妇科其他病行剖腹探查时及对切除的子宫附件标本仔细作病理检查,可发现约20~25%患者有异位的子宫内膜。

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