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阴虚内热失眠吃什么食疗
补充说明：阴虚内热失眠吃什么食疗
2021-07-07 14:24
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阴虚内热、失眠 ，可以多吃一些山药枸杞粥、百合银耳汤和瘦肉。同时鸡蛋、牛奶、甲鱼和海参等食物也可以适当地进食，但不要吃辛辣、刺激性、生冷寒凉的食物。还要积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体抗病能力，保证充足的睡眠等。针对阴虚内热的情况，患者也可以选用一些滋阴补肾的药物进行对症治疗，如补阴丸、六味地黄丸。
2021-08-16 17:50
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
