首页> 营养科> 木耳> 木耳炒腐竹的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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木耳炒腐竹通常具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效,但需要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

木耳和腐竹都是生活中比较常见的食物。木耳中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。腐竹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B、钾、钙、镁等营养成分。两者一起食用可以为身体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、润肠通便

木耳和腐竹中的膳食纤维含量比较高,食用以后可以促进胃肠蠕动,从而加速体内粪便的排出,在一定程度上也可以预防便秘的症状。

3、提高免疫力

腐竹中含有一定量的维生素、蛋白质等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。如果身体免疫力比较低,此时可以适当吃腐竹进行改善。

除此之外,还具有清热化痰、润肺止咳等作用。虽然木耳炒腐竹的功效有很多,但是不建议所有的人群食用。如果对木耳或腐竹过敏,不建议食用,以免产生严重的过敏反应。如果患者食用以后出现不适症状,建议及时去医院进行就医治疗。

2022-04-24 16:31

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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在怀孕时期,孕妇是能够吃腐竹和木耳的。而且豆类制品当中含有肯定的大豆异黄酮,在怀孕时期适当的及时补充异黄酮是有肯定的优点的。腐竹是豆乳类的制品,有大量的动物蛋白质。但是宝妈们能够跟小孩吃木耳的时候一定要特殊的捣碎,防止小孩在吃木耳的时候呛着。

2022-02-20 21:06

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疾病百科

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孕妇发烧 (妊娠发热)

孕妇体温会略高于常人0.5℃,当体温上升至37.5℃以上,就必须考虑是否有发烧的可能了,若是体温超过38.5℃时,就必须特别注意,并且小心处理。造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害,要比发烧来的更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧,不论对妈妈或胎儿而言,预后应该是很好的。

  • 症状起因:1、感冒或者流感 感冒表现为头痛发热、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等。一般预后较好。 流感:高烧就是流感最为明显的特征之一,相对于普通感冒,流感的发烧会很高,一般会在39℃以上,而且持续高烧比较常见。流感所致的高烧一般会持续3~4天时间,流感可能导致3个月内的胎宝宝发育畸形、死亡。 2、皮疹或者风疹 在发热的第一天或第二天出现皮疹,一天内皮疹从面部开始,按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身,但手掌、足底大多没有皮疹。皮疹起初呈细点状淡红色斑疹,斑丘疹或丘疹。躯干尤其是背部皮疹分布均匀密集,其他部位稀疏。 风疹:发热1天即出现皮疹,耳后、颈后或枕后有肿大淋巴结。风疹是由风疹病毒引起的出疹性传染病,其主要表现就是发热、皮疹。 3、特殊非传染疾病 除了由类似流感病原体引起的发烧之外,其他物质引起的非感染性疾病也很常见,如红斑狼疮等。对于发烧,准妈妈切不可盲目降温,应及时去医院接受诊查,查出病因。

  • 可能疾病: 妊娠合并白血病 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺炎 妊娠合并血栓性疾病 妊娠热病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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