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芹菜能降血压吗怎么样使用效果好快
补充说明：芹菜能降血压吗怎么样使用效果好快
a******W 2022-02-20 20:24
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精选回答(1)
芹菜可以辅助降血压，但不宜过量食用。
芹菜中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内钠离子排出体外，从而达到辅助降血压的目的。但是过多食用可能会导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹泻等症状。
对于高血压患者来说，饮食调整是控制血压的重要措施之一。建议减少高盐食物摄入，增加蔬菜水果比例，并配合适当运动以维持健康体重。
日常生活中，应注意定期监测血压，避免过度摄入钠盐，保证均衡饮食与适量运动，有助于血压管理。
2024-02-01 14:16
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
