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生黑芝麻的功效与作用及禁忌
补充说明：生黑芝麻的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-23 18:57
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生黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠、滋补肝肾、养血明目等功效与作用，对于脾虚便溏、对芝麻过敏者等人群应禁忌食用。
1、功效与作用
生黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，对于精血不足、头晕眼花、须发早白、血虚津枯、肠燥便秘等病症有一定的缓解作用。生黑芝麻还具有滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚、头晕耳鸣、腰膝酸软等病症有一定的缓解作用。生黑芝麻还具有养血明目的功效，对于血虚萎黄、视物昏花等病症有一定的缓解作用。
2、禁忌
对于脾虚便溏的患者，应禁忌食用生黑芝麻，以免加重病情。此外，如果患者对芝麻过敏，也应禁忌食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
患者在食用生黑芝麻时，需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，患者在食用生黑芝麻时，还需注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响效果。
2022-02-23 20:00
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