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喝小青柑普洱茶的好处
补充说明：喝小青柑普洱茶的好处
2022-02-23 18:58
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝小青柑普洱茶具有补充营养、促进消化、辅助减肥等好处。
1、补充营养
小青柑普洱茶含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
小青柑普洱茶含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以达到润肠通便的效果。
3、辅助减肥
小青柑普洱茶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进体内食物的消化与吸收，一定程度上可以达到辅助减肥的目的。
除此之外，还有辅助降血糖等好处。建议适量饮用小青柑普洱茶，避免饮用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-06-23 11:22
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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