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营养不良性肥胖怎么办
补充说明：营养不良性肥胖怎么办
a******W 2022-02-25 14:32
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营养不良性肥胖可通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、营养支持治疗、行为疗法干预等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，并分餐制控制总热量。此措施有助于改善消化吸收功能，促进新陈代谢，进而减轻体重。
2.运动疗法增加代谢
运动疗法增加代谢主要包括有氧运动如快走、跑步、游泳等，每周至少150分钟，旨在提高心肺功能及燃烧卡路里。通过增强肌肉量和改善基础代谢率来帮助消耗多余脂肪储备；长期坚持可形成良性循环，有助于预防进一步发展为营养不良性肥胖。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡营养餐食，并可能需要补充维生素或矿物质不足的情况。此举旨在纠正因能量或微量营养素缺乏导致的肥胖问题；具体方案需依据个体差异制定并监控效果。
4.行为疗法干预
行为疗法干预通常由专业人员指导，在特定时间内完成一系列目标设定与跟踪评估活动。此方法着眼于改变生活习惯如饮食习惯和日常作息规律性等非医学因素对体重管理的影响；它强调自我监督与持续改进过程中的心理建设。
肥胖患者应定期监测体重变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。建议患者每3个月测量一次体重，并记录下来，以便更好地掌握自己的身体状况。
2024-04-12 14:31
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
