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网球肩怎么治疗
补充说明：网球肩怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:31
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医生回答(1)
网球肘可以通过非甾体抗炎药、关节腔内注射、功能性锻炼、肌肉强化训练、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适合轻至中度疼痛及炎症者。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入患处以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下由医生操作，通常使用利多卡因、曲安奈德等药物。该方法快速有效，但需谨慎选择适应证，并注意可能出现的局部反应。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复肩部功能，包括肩胛骨运动和上肢活动范围。根据患者情况制定个性化计划，在专业人员指导下进行。适用于大多数网球肘患者，但在急性期应避免过度使用受影响区域。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练增强三角肌和背阔肌的力量，以稳定肩关节。同样需要个体化方案和监督。对于有稳定性问题或康复后期的患者至关重要。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解疼痛和促进修复。由熟练执行，可能涉及多个穴位如肩髃、肩贞等。针灸可用于辅助治疗，尤其对伴有气血不畅引起的不适效果较好。
在治疗网球肩时，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱调整生活习惯，保证充足休息，有利于病情恢复。
2024-03-09 19:34
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于： （1）下列疾病造成的疼痛性肌痉挛的改善—颈、肩及腰部疼痛等局部疼痛综合征。 （2）下列疾病引起的中枢性肌强直—脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等。
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肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
