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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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一蹲下大腿肌肉疼可能是肌纤维损伤、肌筋膜炎、腰椎间盘突出、缺钙、骨质疏松症等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.肌纤维损伤
肌纤维损伤导致局部血液循环受阻、炎症因子刺激周围神经,进而出现疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎时由于炎症因子刺激周围的组织结构,在活动后会导致疼痛加剧。此外,还可能伴有肌肉僵硬的情况发生。患者可以遵照医生的意见服用非甾体类抗炎药物进行止痛处理,例如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
3.腰椎间盘突出
当存在腰椎间盘突出时,可能会压迫到坐骨神经根部,从而引起一侧臀部以及同侧下肢放射性疼痛的症状发生。对于轻度的腰椎间盘突出,可以通过牵引疗法的方式来进行保守治疗。而对于重度者,则需要通过微创手术的方式进行治疗,比如椎间孔镜手术。
4.缺钙
缺钙可能导致骨骼强度下降,增加骨折风险,影响肌肉功能,导致运动后肌肉疼痛。可通过食物补充或口服补钙制剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等改善症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由于骨密度降低、骨微结构退变,导致骨脆性增加的一种代谢性骨病,容易诱发骨折,因此会引起运动后腿部肌肉疼痛的现象发生。针对原发性的骨质疏松症,可以在医生指导下使用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行治疗。
建议减少负重活动,避免剧烈运动,以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧,应及时就医进行相关影像学检查,如X光片、MRI以评估是否存在软组织损伤或其他潜在的问题。

2024-04-07 06:49

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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