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脚后跟骨头凸起怎么办
补充说明：脚后跟骨头凸起怎么办
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟骨头凸起可以考虑矫形鞋垫、矫形鞋类、物理疗法、矫形外科手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过定制化设计，加高鞋底内侧来垫高足弓，从而减轻足部负担，缓解疼痛。足弓增高可减少足底筋膜张力，改善步态稳定性，适用于因扁平足引起的足后跟骨突出。但须定期更换以保持效果。
2.矫形鞋类
选择合适的矫形鞋类有助于纠正步态异常，减轻足部压力，进而缓解不适症状。这类鞋子通常具有特殊结构，如前掌夹层、足跟缓冲区等，能够提供额外支撑并分散压力分布。适合长期穿着以改善足部功能。
3.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸及肌力训练，在专业人员指导下进行，旨在增强足部肌肉力量及柔韧性。这些方法有助于恢复正常关节活动范围及对线，防止进一步畸形发生。对于部分患者有效，需持续接受治疗以维持效果。
4.矫形外科手术
矫形外科手术是针对严重或复发性足后跟骨凸出的最后手段，由经验丰富的医生执行，涉及切除多余骨骼或调整其位置。此法目标是恢复足部正常解剖结构，消除疼痛源。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练以促进愈合。
建议定期进行足部保健检查，特别是对于存在遗传易感性的个体，早期发现、早期干预有利于预防足部问题的发生。同时，应避免长时间站立或走路，以减少足部压力，保护足部健康。
2024-03-25 23:28
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
