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脚踝扭伤多久能恢复到原来的状况
补充说明：脚踝扭伤多久能恢复到原来的状况
a******W 2022-02-28 14:34
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精选回答(1)
脚踝扭伤是临床上比较普遍的创伤性疾病，因为部分水肿和排泄，会出现肿胀疼痛等病症。可以多做推拿，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息，保护充分的睡觉。病患外伤后24小时以内可以采用部分冰敷，可以减少排泄和肿胀，24小时以后采用热敷，可以促进肿胀的衰退。可以多做推拿，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息，保护充分的睡觉。可以多做按摩，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息，保证充足的睡眠。
2022-02-28 20:30
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