首页> 内科> 风湿免疫科> 强直性脊柱炎> 肌肉痉挛> 肩颈肌肉痉挛的治疗方法

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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肩颈肌肉痉挛的治疗方法包括热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于受影响区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷可增加局部血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛,减轻肩颈疼痛。对于肩颈肌肉痉挛引起的不适感有较好的效果。
2.按摩疗法
由专业人员对患者受损部位进行针对性地手法按压及牵拉,通常一次30-60分钟。此方法有助于促进局部血液循环,缓解肌肉紧张状态;但须注意操作时力度适宜以防加重损伤。
3.肌肉放松剂
通过口服或注射给药方式给予患者肌肉松弛药物如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。这类药物能够有效抑制过度活跃的中枢神经系统,从而起到舒缓肌纤维的作用;长期服用需监测潜在副作用。
4.非甾体抗炎药
常用非甾体类抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,可通过口服或外用涂抹的方式给药。此类药物具有解热镇痛以及消炎的功效,在一定程度上也能够帮助改善肩颈肌肉痉挛所引发的不适症状。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围或其分支附近,暂时性地阻断神经传导,通常由医生在无菌条件下进行。该措施可用于治疗因神经压迫导致的肩颈肌肉痉挛及相关疼痛。施行前应评估患者是否存在禁忌证,并密切观察可能发生的并发症。
除上述措施外,建议减少长时间低头玩手机或者伏案工作的时间,以免颈部负担过重而加剧不适。日常生活中还要注意做好保暖措施,以免冷风刺激诱发或加重病情。

2024-01-17 05:58

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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