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宝宝8个月频繁夜醒翻来翻去
补充说明：宝宝8个月频繁夜醒翻来翻去
a******W 2022-03-02 18:01
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精选回答(1)
宝宝8个月频繁夜醒翻来翻去可以采取建立规律作息、补充维生素D与钙质、睡前适宜运动、环境噪音控制、使用睡眠训练法、婴儿按摩、使用安抚奶嘴、调整室温等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.建立规律作息
从新生儿期开始，家长可逐渐帮助宝宝形成固定的睡眠模式，如白天固定小睡时间和次数，晚上设定一致的入睡时间。规律的生活节奏有助于培养稳定的内部生物钟，改善夜间觉醒问题。
2.补充维生素D与钙质
通过膳食补充剂或医生指导下的维生素D及钙质摄取，确保每日摄入量符合推荐标准。足够的维生素D和钙可以帮助骨骼健康发育，减少因缺乏这些营养素引起的不适感而影响夜间睡眠质量。
3.睡前适宜运动
睡前适当增加宝宝活动量，如轻柔地按摩、拉伸肢体等，有助于消耗能量，促进更好的夜晚休息。适当的运动能够提高宝宝的身体疲劳度，从而更容易进入深度睡眠状态，减少夜间醒来次数。
4.环境噪音控制
创造安静、舒适的睡眠环境，例如使用耳塞或白噪声机来隔绝外界干扰。持续的噪音可能会扰乱宝宝的睡眠周期，导致其频繁醒来。控制环境噪音有助于提供一个更有利于休息的条件。
需要注意的是，在采取上述措施时，应始终关注宝宝的个体差异和特殊情况。如果频繁夜醒的问题持续存在或伴有其他异常表现，应及时咨询儿科医师以获取专业建议和评估。
2024-03-17 20:40
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
