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宝宝频繁夜醒会影响智商吗
补充说明：宝宝频繁夜醒会影响智商吗
2024-09-25 17:21
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宝宝频繁夜醒影响智商。
因为夜醒会导致睡眠中断，影响深度睡眠和快速眼动睡眠（REM睡眠），这些睡眠阶段对于大脑的认知和记忆功能至关重要。如果宝宝长期处于睡眠不足或睡眠质量不佳的状态，可能会影响大脑发育和智力水平。因此，家长应尽量创造良好的睡眠环境，确保宝宝获得充足的高质量睡眠。
2024-09-25 18:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
