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不属于压力的心理症状的表现

发病时间:不清楚

不属于压力的心理症状的表现

补充说明:不属于压力的心理症状的表现

a******W 2022-03-02 18:02

情绪低落 思维迟缓 疲劳 兴趣减退 心理咨询 大脑 肾上腺素 紧张 自卑 抑郁 睡眠

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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压力的心理症状通常包括情绪低落、思维迟缓、疲劳迟钝、兴趣减退和自我价值感下降,如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求专业心理咨询或治疗。
1.情绪低落
情绪低落通常由长期的压力源导致大脑神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少。此症状主要影响中枢神经系统,表现为情感反应减弱或缺乏快感。
2.思维迟缓
思维迟缓可能因长时间处于压力状态,导致大脑皮层功能受损,信息加工能力下降而出现。该症状涉及大脑的认知功能,患者会感到思考缓慢、难以集中注意力。
3.疲劳迟钝
疲劳迟钝可能是由于持续的压力引起身体和心理上的紧张,导致能量消耗过快。这种症状会影响日常活动的效率和耐力,使个体感到疲乏不堪。
4.兴趣减退
兴趣减退可能是因为长时间承受压力,导致大脑内多巴胺等快乐激素分泌减少,从而降低对事物的兴趣。这类症状会导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情,甚至对其持消极态度。
5.自我价值感下降
自我价值感下降可能源于长时间的压力积累,导致个体对自己的能力和成就产生怀疑。这种情况可能导致个体对自己持有负面评价,严重时可引发自卑情绪。
针对上述这些非压力性心理症状,建议可以进行心理咨询以评估是否存在抑郁或其他心理健康问题。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者平时应保持规律作息,保证充足睡眠,有助于缓解压力,促进心理健康。

2024-03-28 19:37

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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