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孕晚期爱睡觉怎么回事
补充说明：孕晚期爱睡觉怎么回事
a******W 2022-03-02 18:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孕晚期爱睡觉可能是妊娠期睡眠障碍、妊娠期贫血、妊娠期高血压、阻塞性睡眠呼吸暂停、甲状腺功能减退等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.妊娠期睡眠障碍
由于体内激素水平变化、子宫压迫和孕期身体不适导致的失眠、多梦等睡眠障碍，进而影响白天的精神状态。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸可改善睡眠质量。
2.妊娠期贫血
铁、叶酸或其他营养成分缺乏可能导致红细胞减少，引起缺氧，从而出现嗜睡的症状。通过口服补铁剂或增加富含铁质食物摄入量来纠正贫血状态。
3.妊娠期高血压
孕妇血压升高时会引起脑血管痉挛，脑供血不足就会出现犯困的现象。还可能伴有头痛、视力模糊等症状。遵医嘱服用拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物控制血压。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中上气道塌陷导致呼吸暂停，引起低通气和低氧血症，导致白天疲劳和嗜睡。肥胖者可通过减肥手术进行治疗，如腹腔镜胃旁路术、袖状胃切除术等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢率降低，此时基础代谢率下降，能量消耗减少，因此会出现乏力、嗜睡的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素。
建议定期进行产前检查，包括超声波检查以评估胎儿发育情况以及血液生化检查以监测贫血和电解质平衡。保持均衡饮食并适量运动有助于缓解孕期不适症状。
2024-04-01 10:37
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
