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高血脂的人吃什么好7种食物是降血脂的好帮手
补充说明：高血脂的人吃什么好7种食物是降血脂的好帮手
a******W 2022-03-02 18:04
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精选回答(1)
一般情况下，高血脂的人吃低脂低胆固醇、低热量、富含膳食纤维、富含维生素、富含微量元素的食物、富含蛋白质的食物以及降血脂的好帮手这7种食物是降血脂的好帮手。
1、低脂低胆固醇
低脂低胆固醇的食物包括海带、紫菜、豆制品、瘦肉、鱼肉等，适当食用可以减少体内胆固醇的摄入，有利于血脂的控制，对高血脂患者有一定的好处。
2、低热量
热量高的食物包括炸鸡、巧克力、奶油蛋糕等，如果过多摄入热量较高的食物，容易导致体内的热量堆积，从而转化为脂肪，不利于血脂的控制。
3、富含膳食纤维
富含膳食纤维的食物包括玉米、燕麦、荞麦、红薯等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减少脂肪的堆积，对控制血脂有一定的好处。
4、富含维生素
富含维生素的食物包括苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，适当食用可以补充身体所需要的维生素，还可以促进新陈代谢，有利于血脂的控制。
5、富含微量元素
富含微量元素的食物包括海带、紫菜、海鱼、虾等，适当食用可以补充身体所需要的微量元素，还可以促进新陈代谢，有利于血脂的控制。
6、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉等，适当食用可以补充身体所需要的蛋白质，有利于身体健康，还可以辅助降低血脂。
建议患者平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，同时要注意避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。如果患者出现血脂升高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
2022-03-02 23:59
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
左卡尼汀口服溶液
用于防治左卡尼汀缺乏。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
