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睡眠质量不好，难入睡易醒
补充说明：睡眠质量不好，难入睡易醒
a******W 2022-03-02 18:04
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精选回答(1)
改善睡眠质量可以考虑应用营养脑部神经细胞药物治疗，比如盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等。
以上提及的所有药物均具有抗抑郁的作用，能够调节中枢神经系统功能，从而达到镇静催眠的效果。需要注意的是，在用药期间应遵医嘱调整剂量，并且定期复查以评估疗效及副作用。
针对睡眠障碍，如果患者存在焦虑或抑郁情绪，可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药，如、氯硝西泮等，以及5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林等非苯二氮卓类安眠药。
为了提高睡眠质量，建议睡前适当放松身心，避免摄入刺激性食物与饮品，如咖啡、浓茶等。必要时也可在医生指导下使用助眠药物来促进睡眠。
2024-03-27 10:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
