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腰椎融合手术怎么做康复运动
补充说明：腰椎融合手术怎么做康复运动
a******W 2022-03-03 15:10
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腰椎融合手术后，可以通过直腿抬高运动、踝泵运动、腹肌运动、小燕飞、平板支撑等方式进行康复运动。
1、直腿抬高运动
患者可以平躺在床上，双腿伸直，将腿部的肌肉绷紧，然后再缓慢地放下，可以锻炼大腿后侧的肌肉，也可以锻炼到大腿前侧的肌肉。
2、踝泵运动
患者可以平躺在床上，双腿伸直，将腿部的肌肉绷紧，然后再缓慢地放下，可以锻炼大腿前侧的肌肉，也可以锻炼到大腿后侧的肌肉。
3、腹肌运动
患者可以平躺在床上，将腹部肌肉收紧，然后再缓慢地放下，可以锻炼到腹部的肌肉，也可以锻炼到腹部的肌肉。
4、小燕飞
患者可以俯卧在床上，双手背后，双腿向后伸展，头部、双肩向后抬起，可以锻炼腰背部肌肉，也可以锻炼到腰部肌肉。
5、平板支撑
患者可以平躺在床上，将双腿伸直，双手平放在地面上，然后用力抬起臀部，可以锻炼腰部肌肉，也可以锻炼到腰部肌肉。
建议患者在医生的指导下进行康复运动，避免过度运动，以免损害身体健康。在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-03-03 18:29
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
