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肩部肌肉僵硬疼痛是怎么回事
补充说明：肩部肌肉僵硬疼痛是怎么回事
a******W 2022-03-03 15:11
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肩部肌肉僵硬疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或者是运动时，没有做好肩部的放松工作，可能会导致局部肌肉出现劳损，从而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，缓解疼痛。
2、肌肉损伤
若患者长期伏案工作或者是长时间低头玩手机，可能会导致肩部的肌肉出现损伤，进而可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者要适当休息，可以通过局部按摩或者是热敷等方式，缓解疼痛。
3、肩周炎
若患者长期姿势不良或者是肩部急性挫伤，可能会导致肩关节周围肌肉、韧带等组织出现炎症，进而可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者要纠正不良的姿势，避免肩部受凉，可以遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是长时间低头玩手机，可能会导致颈椎间盘出现退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者在日常生活中要避免长时间低头，可以适当进行运动，缓解僵硬、疼痛的症状。
5、肌筋膜炎
若患者肩部肌肉受到外伤、劳损等，可能会导致肌肉出现无菌性炎症，进而可能会导致肌筋膜炎，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者在日常生活中要避免过度劳累，以免加重病情，可通过局部热敷或者是按摩等方式，缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-03-03 19:21
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
