首页> 妇产科> 产科> 腰骶部疼痛> 睡觉时腰骶部疼痛的原因

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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睡觉时腰骶部疼痛可能与多种因素相关,包括肌肉劳损、椎间盘问题或是其他潜在的健康状况。这种疼痛可能在夜间加剧,影响睡眠质量。

腰骶部疼痛可能源于长时间保持不良姿势,如长时间坐着或弯腰工作,这会导致肌肉紧张和劳损。腰椎间盘突出或退行性变也是常见原因,这类情况往往伴随下肢麻木或刺痛感。腰骶部疼痛也可能与骨质疏松或腰椎骨折有关,特别是在老年人群中更为常见。这些情况下的疼痛往往在早晨起床时更为明显,且可能伴有行动不便。

另一种情况则关联到脊柱炎症或感染,这类疼痛可能伴有发热、体重下降等全身症状。一旦症状呈现持续加重、伴有严重神经功能障碍(如大小便失禁)的特征,则需要立即就医,以免延误病情。

在面对腰骶部疼痛时,重要的是要认识到个体差异的存在,以及专业医生诊断的重要性。避免自行诊断和治疗,以免造成不必要的健康风险。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化练习。

3. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动。

2026-01-08 14:53

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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