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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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生孩子后站久了腰痛可能是产后腰痛、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎滑脱等疾病导致的,这些疾病都可能导致腰椎结构或功能异常,进而引发疼痛。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.产后腰痛
由于怀孕期间激素水平变化导致关节松弛、韧带松弛,加上胎儿压迫脊柱和骨盆底肌肉的压力,使得产妇更容易出现腰部疼痛的情况。可以通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或损伤引起的,当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫神经根时,会导致腰部剧烈疼痛。这种疼痛通常会在长时间站立后加剧。非手术治疗方法包括物理疗法、牵引疗法等;若保守治疗无效,则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期坐姿不良引起,导致腰部肌肉过度紧张或拉伤,从而引起腰痛。久站会使腰部负担加重,进一步加剧疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病,随着年龄增长,身体各部位的关节由于长年磨损以及周围韧带的变化,致使关节失去了正常的灵活性而变得僵硬。如果增生发生在腰部,就会对周围的神经产生刺激和压迫,进而引发腰痛的症状。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对位置的改变,其中一侧较另一侧向前滑脱的现象。这可能是先天发育异常、外伤等原因导致的。腰椎滑脱可能导致神经受压,引起腰痛、腿痛等症状。对于症状轻微者,可通过佩戴支具、减少负重活动、加强背部肌肉锻炼等方法减轻症状。严重者可能需要通过手术矫正。
建议定期进行孕期保健体检,包括超声波检查以评估脊柱状况。必要时,还应咨询康复科医师进行针对性训练,如腹式呼吸练习,有助于改善腹部肌肉功能,减轻腰痛症状。

2024-02-24 15:21

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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