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掉头发的主要原因有哪些
补充说明：掉头发的主要原因有哪些
a******W 2022-03-03 15:16
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掉头发可能由遗传因素、荷尔蒙失调、营养不良、压力性脱发、头皮炎等引起，治疗需针对具体病因进行。建议患者及时就医以确定脱发原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
遗传导致毛囊对激素敏感度增加，引起脱发。如男性秃发（雄激素性脱发）。可以使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。
2.荷尔蒙失调
体内雄激素水平过高或雌激素水平过低可能导致脱发。因为雄激素会促进毛囊缩小，而雌激素则有助于保护毛囊。患者可以在医生指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物缓解不适症状。
3.营养不良
缺乏维生素B族、铁、锌等微量元素会导致头发生长受限，从而引起脱发。因为这些元素是头发生长所必需的，缺乏它们会影响头发的生长周期和健康状态。可以通过食用富含维生素B族、铁、锌的食物来补充缺失的营养成分，比如瘦肉、鸡蛋、全麦面包等。
4.压力性脱发
精神压力过大时，身体释放肾上腺素以应对紧急情况，这会导致毛囊进入休息期并暂时停止生长，从而引起脱发。这种现象被称为拔毛癖或牵拉性脱发。减轻压力的方法包括运动、冥想、深呼吸练习等。当压力得到缓解后，头发通常会在数月内自行恢复。
5.头皮炎
头皮炎是由真菌感染或其他炎症引起的头皮病，可导致头发脱落。炎症反应会破坏毛囊结构，阻碍头发生长。抗真菌洗发水如含硫磺或煤焦油的产品可用于治疗真菌性脱发；对于其他类型的头皮炎，则需遵医嘱使用相应的外用或口服药物进行治疗。
针对脱发问题，建议定期进行头皮健康评估，例如通过专业仪器检测毛囊密度和活性，以及进行血液生化检查以评估内分泌状况。适当的饮食调整，保证充足的睡眠时间也有助于改善脱发问题。
2024-02-22 13:38
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
