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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

失眠上火嗓子疼可能是长期精神紧张、过度疲劳、阴虚火旺、咽喉炎、扁桃体炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.长期精神紧张
持续的心理压力和焦虑会导致大脑皮层兴奋性增高,进而影响睡眠质量,可能导致失眠。失眠状态下,身体得不到充分休息,免疫力下降,容易出现上火、嗓子疼痛等症状。睡前适当进行放松训练,如冥想、深呼吸等,有助于缓解紧张情绪,改善睡眠质量。
2.过度疲劳
长时间超负荷工作或剧烈运动导致机体处于应激状态,此时交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,会引起心跳加快、血压升高等生理反应,从而引起失眠。失眠会使机体抵抗力降低,易受到病原体侵袭而发生感染,炎症因子刺激局部黏膜可引起充血、水肿,表现为喉咙肿痛的症状。建议规律作息时间,保证充足睡眠,避免熬夜,以减轻不适症状。
3.阴虚火旺
阴虚火旺是指体内阴液亏损,不能制约阳气,导致阳气偏亢,火热内生的一种病理状态。由于阴不制阳,虚热内扰心神,故见失眠多梦;阴虚津少,无以上承,则口燥咽干;阴虚失于濡润,故皮肤干燥,毛发枯槁;阴虚则生内热,虚热蒸腾于外,则五心烦热;骨蒸潮热;久则耗伤阴精,虚火灼伤血脉,故见盗汗、颧红。患者可在医生指导下服用滋阴降火类药物进行调理,如知柏地黄丸、天王补心丹等。
4.咽喉炎
咽喉部存在炎症时,局部黏膜会出现充血、水肿的情况,如果病情比较严重,还可能会形成溃疡面,所以会导致嗓子疼痛的现象发生。此外,炎症还会使淋巴细胞增殖,产生较多的免疫球蛋白IgE,这种物质能够促进肥大细胞释放组胺,进一步加重炎症反应。患者可以遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物缓解不适症状。
5.扁桃体炎
急性化脓性扁桃体炎通常由细菌感染引起,致病菌通过血液循环或者直接蔓延的方式进入扁桃体窝内,诱发炎症反应。炎症因子刺激扁桃体组织后,就会导致其出现明显的充血、肿胀以及疼痛等情况发生。慢性非特异性扁桃体炎是由于自身免疫力低下,无法有效抵御外界病原体入侵,致使扁桃体反复受到感染所致。当炎症累及扁桃体表面时,也会诱发疼痛的发生。对于急性化脓性扁桃体炎,患者需要遵照医生的指导口服抗生素进行抗感染治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。慢性非特异性扁桃体炎患者则需配合医生采取扁桃体切除术等方式来处理。
针对失眠上火嗓子疼的症状,建议保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。必要时,还可到正规医院进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-01-29 06:34

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阴虚火旺

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒,骨蒸潮热,口燥咽干,颧红盗汗,舌红少苔,脉细数等。

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