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跟骨骨折后踝关节僵硬怎么锻炼
补充说明：跟骨骨折后踝关节僵硬怎么锻炼
2022-03-04 16:09
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精选回答(1)
跟骨骨折后踝关节僵硬，需要关节活动度达到正常范围时进行锻炼 。脚踝在僵硬的情况下，要进行被动功能训练，使关节达到正常活动度后，主动功能训练才具有良好的效果。可以在外力的支持下，将踝关节背伸，使其背伸在中立位超过十度左右，维持这种状态10-15秒，再使用外力将踝关节跖屈，跖屈角度大概在15-20度，并维持10-15秒，反复进行。
2022-07-27 17:00
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医生回答(1)
骨折碎的比较厉害，必需要限制踝关节运动，原则上不能负重，拄拐脚不能撑地，骨折初期能够吃一些活血化瘀，消肿药品。某一时期的后一阶段吃长骨头的药品。意见提议：我提议您在床上做功能锻炼，多吃虾皮、黄瓜子，骨肽，维他命D和钙制剂。
2022-03-04 17:36
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以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。
