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胫骨骨折后踝关节僵硬怎么办
补充说明：胫骨骨折后踝关节僵硬怎么办
a******W 2022-03-04 16:15
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精选回答(1)
胫骨骨折后踝关节僵硬可以通过功能锻炼、关节松动术、矫形器使用、肌肉强化训练、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动、主动运动及抗阻训练，每日由康复师指导患者进行，旨在恢复受伤区域的功能。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并可防止肌肉萎缩，改善肢体功能障碍。
2.关节松动术
关节松动术通常由物理治疗师执行，在特定时间周期内对受影响关节进行一系列手法操作，旨在提高其灵活性。此方法通过减少粘连和瘢痕组织来缓解僵硬状态，并增加关节活动范围；对于因外伤导致的踝关节僵硬具有积极作用。
3.矫形器使用
矫形器具如支具或定制鞋垫可在医师指导下佩戴，长期使用可能需要调整。物理限制异常姿势并提供稳定性以支持正常功能恢复；适用于维持矫正效果或辅助术后管理。
4.肌肉强化训练
针对腓肠肌、比目鱼肌以及足底肌群开展针对性力量训练计划，在专业人员监督下定期进行。增强周围软组织支撑力有助于减轻压力分布不均引起的不适感，并且能够间接地提升关节稳定性和灵活性。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入摄像头和器械进行观察和处理，一般在全身麻醉下完成。该手术主要用于诊断和治疗膝关节内的损伤和病变，对于解决胫骨骨折后出现的踝关节僵硬也有一定帮助作用。
在胫骨骨折愈合期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折部位的恢复。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-04-06 16:03
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