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小孩肌肉疼痛多长时间能好
补充说明：小孩肌肉疼痛多长时间能好
a******W 2022-03-04 16:10
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小孩肌肉疼痛多长时间能好，需要根据引起的原因进行分析，常见的原因主要包括过度劳累、外伤、缺钙、肌肉拉伤、多发性肌炎等。
1、过度劳累
如果小孩平时不注意休息，长时间地进行剧烈的运动，可能会导致肌肉处于紧张的状态，容易出现肌肉酸痛的症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗，休息一段时间后能够有所缓解，通常需要1~2天的时间。
2、外伤
小孩在玩耍时如果不注意，导致局部的肌肉受到了损伤，可能会出现明显的疼痛症状。如果损伤的程度比较轻微，而且没有出现其他明显的不适，通常休息1~2天的时间能够有所缓解。如果损伤的程度比较严重，出现了明显的疼痛症状，可能需要休息3~5天的时间。
3、缺钙
如果小孩长时间地缺乏钙元素，可能会导致肌肉的兴奋性增加，容易出现痉挛的情况，也有可能会导致局部的肌肉疼痛。需要在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等，同时也需要多吃鸡蛋、牛奶等营养价值丰富的食物。
4、肌肉拉伤
如果小孩在运动前没有进行热身，可能会导致肌肉拉伤，容易出现局部红肿、疼痛等症状。可以通过冰敷的方式来缓解，24小时之后也可以适当进行热敷，促进血液的循环。一般1~2周的时间能够有所缓解。
5、多发性肌炎
多发性肌炎是一种自身免疫性疾病，可能与病毒感染、遗传等因素有关，患者可能会出现肌肉疼痛、肌肉无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。一般1~2周的时间能够有所缓解。
在日常生活中，建议家长注意小孩的饮食健康，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若小孩出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-03-04 22:15
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多发性肌炎系一种以肌无力、肌痛为主要表现的自身免疫性疾病。主要累及肢带肌、颈项肌、咽喉部肌群，如同时累及皮肤，称皮肌炎。
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