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肱骨内上髁炎多久能好
补充说明：肱骨内上髁炎多久能好
a******W 2025-09-17 22:19
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医生回答(1)
肱骨内上髁炎，也就是常说的“网球肘”，其恢复时间因人而异，主要取决于炎症的严重程度、治疗方法和个人的身体状况。肱骨内上髁炎是由于前臂肌肉反复牵拉引起的肘部内侧疼痛，常见于需要反复做伸腕动作的职业或运动中。治疗的目标是减轻炎症，恢复肘部功能，避免再次受伤。
治疗肱骨内上髁炎的关键在于早期诊断和及时干预。非手术治疗是首选，包括休息、冰敷、使用弹性绷带固定、非甾体抗炎药减轻疼痛和炎症等。物理治疗也是重要组成部分，通过特定的锻炼来增强前臂肌肉，改善血液循环，从而加速恢复。在某些情况下，如果非手术治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗，如进行肌腱修复或清理手术。手术治疗后，患者需要进行长时间的康复训练，以恢复肘部的功能。
治疗肱骨内上髁炎的过程中，患者可能会遇到一些误区，比如过度使用患肢，认为疼痛减轻后可以立即恢复正常活动，或者忽视了长期的康复训练。这些误区可能导致病情反复，延长恢复时间。患者在治疗过程中应遵循医生的建议，合理安排休息和锻炼，避免不必要的压力。
【管理小贴士：】
1. 严格遵循医生的治疗方案，包括药物使用和物理治疗。
2. 避免重复导致疼痛的动作，必要时可佩戴护肘。
3. 定期进行前臂肌肉力量训练，增强肌肉保护作用。
4. 出现持续性疼痛或症状加重时，应及时就医复查。
2025-09-18 20:10
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肱骨内上髁炎，又称前臂屈肌总腱损伤或尺侧屈腕肌损伤。前臂屈肌总腱起附于肱骨内上髁，与肱骨外上髁炎的病理相似，所不同的是屈指、屈腕肌和前臂旋前肌的损伤、紧张而异。
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