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天生韧带松弛怎么办
补充说明：天生韧带松弛怎么办
a******W 2022-03-04 16:13
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精选回答(1)
天生韧带松弛可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、物理疗法、矫形外科手术等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
通过针对性的动作来增强肌肉力量和耐力，如深蹲、提踵等，每日练习。锻炼有助于提高关节稳定性及周围肌群的力量，进而支持韧带功能。针对韧带松弛具有积极作用。
2.肌肉强化训练
制定一套包括杠铃卧推、硬拉等动作在内的锻炼计划，并按计划执行。目标是增加核心区域以及下肢肌肉群的体积和质量，从而间接地加强韧带支撑作用。可作为辅助手段用于改善韧带松弛状态。
3.物理疗法
患者可在专业人员指导下进行针对性康复训练，例如平衡训练、柔韧性训练等。此方法旨在通过一系列特定活动来增强身体协调性及灵活性，并促进受损组织修复。对于存在轻微韧带松弛者有益处。
4.矫形外科手术
如果保守治疗无效且影响生活质量，则可能需要考虑手术矫正，例如内翻成形术或外翻成形术。这类手术可以直接纠正骨骼畸形，长期效果好于非手术治疗。适用于严重程度较高者。
在日常生活中，建议采取合适的运动方式，如游泳、瑜伽等，以增强肌肉力量和韧带弹性。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-03-29 12:59
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
