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肩胛骨疼痛按摩后有缓解怎么办

发病时间:不清楚

肩胛骨疼痛按摩后有缓解怎么办

补充说明:肩胛骨疼痛按摩后有缓解怎么办

a******W 2022-03-04 16:11

肩胛骨 疼痛 肌肉 非甾体抗炎药 神经 缺氧 布洛芬缓释胶囊 双氯芬酸钠缓释片 放射性疼痛 关节 肩周炎 肿胀 针灸

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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肩胛骨疼痛按摩后有缓解可采取生活方式调整、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、神经阻滞、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应避免长时间保持同一姿势,如长时间低头玩手机、伏案工作等。长期低头玩手机、伏案工作会导致颈部血液循环受阻,从而引起局部缺血缺氧,导致炎症因子产生增多,刺激周围组织而引发疼痛。通过适当休息能够促进局部血液循环,有助于减轻不适症状。
2.肌肉放松训练
建议患者可以通过游泳、打羽毛球等方式锻炼身体,但要控制好运动量,以免加重病情。适当的体育活动能增强机体免疫力,同时还可以促进新陈代谢,有利于病情恢复。此外,还可以转移注意力,改善不良情绪状态,对病情也有一定的好处。
3.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。但是要注意的是,用药需遵循医嘱,不可自行盲目用药。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围或神经干附近,暂时性地阻断神经传导的一种方法,在门诊条件下即可完成。此措施可用于治疗由神经压迫引起的肩胛区放射性疼痛。通过阻断神经传导路径来缓解疼痛,通常效果显著且持久。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌操作下将药物直接注入关节内,一般由专业医生操作。该措施旨在减少关节内的炎症反应和疼痛,适用于因退行性疾病导致的肩周炎。其机制包括减少炎症细胞浸润及分泌炎性介质,进而缓解肿胀和疼痛。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、烤电等物理疗法,以进一步缓解肩胛骨处的不适感。日常生活中还要注意保暖,以免加重不适症状。

2024-02-13 05:43

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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