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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

网球肘可以通过物理疗法、功能性训练、非甾体抗炎药、封闭注射、针灸治疗等方法进行康复治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法能够改善血液循环,减少炎症反应,从而减轻网球肘引起的不适感。
2.功能性训练
功能性训练涉及一系列增强肌腱和关节稳定性的练习,通过渐进增加负荷来提高运动效率。针对性地强化前臂肌肉有助于预防过度使用伤害,并促进恢复过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于口服以减轻炎症和缓解疼痛。这类药物具有消炎作用,能有效控制局部组织发红、肿胀及发热等症状。
4.封闭注射
封闭注射通常由专业医师在无菌条件下执行,在受影响区域注入类固醇药物混合局麻剂。此措施可迅速抑制局部免疫应答,减轻组织水肿并缓解剧烈的锐性疼痛。
5.针灸治疗
针灸治疗需由受训合格人员操作,在特定穴位上施行细针刺入法。传统中医学认为这样做可调节气血流通、解除经络阻滞,并对软组织损伤产生积极影响。
患者应定期评估康复进度,避免过度使用受影响的前臂,以免加重损伤。适当的休息与保护是辅助治疗的关键组成部分,有利于促进身体恢复健康状态。

2024-03-29 18:35

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网球肘 (桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎)

肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。

  • 多发人群:青壮年、运动员

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)

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