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干点活肌肉酸痛怎么回事
补充说明：干点活肌肉酸痛怎么回事
a******W 2022-03-04 16:14
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干点活肌肉酸痛可能是由肌纤维损伤、乳酸堆积、电解质失衡、缺钙、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌纤维损伤
由于剧烈运动导致肌纤维轻微撕裂或者断裂，引起局部炎症反应和水肿，从而出现疼痛。可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧糖酵解代谢的产物，在剧烈运动时，肌肉组织摄取氧气不足，此时需要进行无氧糖酵解产生能量以维持肌肉收缩。过多的乳酸积累会导致肌肉疲劳和酸痛。可通过按摩、热敷等方式促进乳酸代谢和血液循环，减轻肌肉酸痛的症状。
3.电解质失衡
电解质失衡可能导致神经和肌肉功能障碍，进而引发肌肉酸痛的现象。纠正电解质紊乱通常需要静脉注射补充电解质溶液，例如钠盐、钾盐等。
4.缺钙
缺钙会影响神经和肌肉的正常功能，使肌肉容易痉挛和抽搐，从而引发肌肉酸痛的情况发生。可以通过口服补钙制剂来补充身体所需的钙元素，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
5.贫血
贫血患者血液中红细胞数量减少，携氧能力下降，导致肌肉供氧不足，易感到疲劳和肌肉酸痛。轻度贫血可通过饮食调整改善，重度贫血需遵医嘱使用铁剂、叶酸等药物治疗。
针对肌肉酸痛，建议增加休息时间，避免过度劳累，同时注意营养均衡，避免电解质失衡的发生。必要时，可以到医院进行血常规、肌酶谱检测等相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
2024-04-13 21:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.急性肾功能衰竭。 2.慢性肾功能衰竭。 3.急性药物或毒物中毒。 4.顽固性心力衰竭。 5.顽固性水肿。 7.电解质紊乱及酸碱平衡失调。
