发病时间：不清楚
肌肉拉伤或者韧带损伤怎样治疗效果好
补充说明：肌肉拉伤或者韧带损伤怎样治疗效果好
a******W 2022-03-05 22:12
我要咨询
精选回答(1)
肌肉拉伤或韧带损伤可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉放松剂、关节保护剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的肌肉拉伤或韧带损伤具有一定的止痛作用。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包扎患处，一般需要根据具体情况进行适当调整松紧度。弹性绷带能够提供稳定支持并促进愈合过程；但须注意不宜过度压迫以防影响远端血流。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，在医师指导下按说明书规定剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎效果；长期大量使用可能导致胃黏膜损害。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂如盐酸乙哌立松片可通过松弛平滑肌来缓解紧张状态，通常建议饭后服用以减少胃肠不适风险。此品可改善因紧张引起的肌肉僵硬和不适感；需监测个体反应以防止副作用发生。
5.关节保护剂
关节保护剂主要有硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等，患者应遵医嘱按时按量服用。上述药物能够修复关节软骨，提高关节灵活性，进而促进病情恢复。
在康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的物理疗法如低强度有氧活动或渐进式力量训练可能有益于促进身体恢复。
2024-02-24 19:41
举报相关问题
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
