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椎间盘突出坐骨神经疼怎么锻炼
补充说明：椎间盘突出坐骨神经疼怎么锻炼
a******W 2022-03-05 22:13
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椎间盘突出伴坐骨神经痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、脊柱微创介入治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症反应。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度椎间盘突出引起的坐骨神经痛。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部及下肢肌肉，缓解因肌肉紧张而加剧的坐骨神经痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于伴有肌肉紧张的椎间盘突出患者的辅助治疗。对药物过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注入特定神经周围以暂时止痛的方法。此方法有助于控制急性发作的坐骨神经痛。实施前需评估患者全身情况及可能的风险。 神经阻滞可用于急性剧烈的坐骨神经痛。有出血倾向疾病、感染性皮肤病应慎用。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种开放手术，在显微镜下扩大受压迫的椎间孔，减少对神经根的压迫。适用于较大范围的椎间盘突出导致坐骨神经痛。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。 开放性手术，用于严重椎间盘突出引起坐骨神经痛且保守治疗无效的情况。存在凝血功能障碍者禁用。
5.脊柱微创介入治疗
脊柱微创介入治疗利用特殊的工具和技术，在影像引导下直接到达病变部位进行处理，如射频消融、激光减压等。该技术主要用于椎间盘突出引起的坐骨神经痛。治疗后需观察可能出现的并发症。 微创介入治疗适用于椎间盘突出较大且常规疗法效果不佳的病例。治疗时需谨慎选择适应证，避免误伤重要结构。
在采取上述治疗措施之前，建议患者咨询专业医生，并完善相关检查，如MRI扫描，以排除禁忌证并确保安全性。同时，保持良好的姿势和适度运动也有助于缓解症状。
2024-04-03 19:46
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病，系统性红斑狼疮，严重的支气管哮喘，皮肌炎，血管炎等过敏性疾病，急性白血病，恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
