发病时间：不清楚
乒乓球肘关节的作用
补充说明：乒乓球肘关节的作用
a******W 2022-03-05 22:13
我要咨询
精选回答(1)
乒乓球肘关节的作用有支撑体重、传递力量、保护内脏器官、提供灵活性、辅助运动控制。如果出现相关症状或需要更多关于该部位的信息，建议咨询医生或物理治疗师。
1.支撑体重
由于肘关节是人体上半身和下半身之间的连接点，因此在站立或行走时起到重要的支撑作用。在日常生活中可以通过适当的体育锻炼如哑铃弯举、杠铃弯举等来增强肘关节的力量，从而更好地发挥其支撑作用。
2.传递力量
因为肘关节周围有丰富的肌肉群，这些肌肉可以产生并传递力量至身体其他部位。利用上述特点可以在进行举重训练时有效减少对肘部的压力。建议逐渐增加负荷以适应身体变化。
3.保护内脏器官
肘关节位于身体中部，具有一定的缓冲作用，在受到外力冲击时能够减轻对内脏器官的伤害。对于存在潜在风险因素的人群，如老年人或患有心血管疾病者，应特别注意避免剧烈运动导致的肘关节损伤。
4.提供灵活性
肘关节为屈曲关节，可做一定程度的弯曲动作，使前臂旋转活动范围增大，提高手臂操作灵活度。适当拉伸肱三头肌有助于放松紧张的肌肉纤维，进而改善局部血液循环状态。可在专业人士指导下进行伸展运动。
5.辅助运动控制
通过调节肘关节的屈伸角度可以帮助稳定肩带及腕带区域，达到辅助运动的目的。在进行需要精准控制的动作时，如高尔夫挥杆，保持稳定的肘关节姿势至关重要。可通过佩戴护具等方式来辅助管理。
针对肘关节的功能，应注意避免长时间重复性动作，以免引起劳损或肌腱炎。建议定期进行针对性的肘关节强化练习，如屈伸运动，以维持其功能。
2024-03-29 03:53
举报相关问题
向医生提问
肘关节脱位占全身四大关节脱位总数的一半。构成肘关节的肱骨下端呈内外宽厚，前后薄扁。侧方有坚强的韧带保护，关节囊前后部相当薄弱。肘关节的运动，主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对抗向前移动的能力差。所以肱关节后脱位远比其它方向的脱位较为常见。新鲜脱位经早期正确诊断及适当处理后，不会遗有明显的功能障碍。如早期未能得到及时正确的处理，则可能导致晚期严重的功能障碍。此时无论何种精心治疗，都难以恢复正常功能，而仅仅是得到不同程度的功能改善而已。多发生于青少年，成人和儿童也时有发生。由于肘关节脱位类型较复杂，常合并肘部其他结构损伤，在诊断和治疗时应加以注意，防止误诊。
多发人群：所有人群
典型症状： 神经伤 肘外侧夜间痛 肘关节伸直位内翻角增大 肘关节畸形 关节积液
临床检查： 神经伤 肘外侧夜间痛 肘关节伸直位内翻角增大 肘关节畸形 关节积液
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 10000元）
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
轻身消胖丸
1、适应于追求美丽苗条的女性； 2、适应于因成功而“发福”的男士； 3、适合于肥胖儿童； 4、适合于肥胖引起的高血压、高血脂等心血管疾病人群； 5、适用于形体正常而面临或担心“发福”的人群。
