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经常容易闪腰是什么原因
补充说明：经常容易闪腰是什么原因
a******W 2022-03-05 22:13
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
经常容易闪腰可能是外伤后软组织损伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎关节不稳、骨质疏松症等病因导致的。这些病因可能导致腰部结构或功能异常，从而增加闪腰的风险。建议及时就医，进行详细检查和确诊。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致腰部肌肉、韧带等软组织受损，引起局部充血水肿，从而出现疼痛和活动受限。轻微的急性期可冷敷处理，严重时需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，会导致腰部剧烈疼痛，甚至放射至下肢。患者可在医生指导下通过牵引疗法缓解不适症状，同时配合服用甲钴胺片营养神经。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的腰部肌肉慢性损伤，导致腰部血液循环受阻，进而引发疼痛。针对这种情况，建议患者卧床休息，也可以适当对患处热敷来促进血液循环，改善不适症状。
4.腰椎关节不稳
腰椎关节不稳是指相邻两节腰椎之间的连接不稳定，易发生移位，当突然搬重物时，可能会加重病情，使腰部疼痛加剧。对于此病，可以采取核心稳定性训练的方式加强背部肌肉力量，减少脊柱负担。日常生活中还要注意保暖，以免着凉。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于骨量降低、骨微结构破坏，造成骨脆性增加，容易骨折，因此也容易诱发腰椎压缩性骨折，导致腰背酸痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，例如口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物。
针对频繁闪腰的情况，建议定期进行物理评估和康复训练，以增强腰部肌肉的力量和柔韧性。必要时，还应完善磁共振成像等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-04-04 18:46
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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