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手扭伤筋肿了怎么办
补充说明：手扭伤筋肿了怎么办
a******W 2022-03-05 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手扭伤筋肿了可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的手部软组织损伤有较好的效果。
2.热敷
建议患者使用热水袋、暖贴或者电热毯对患处进行加温处理。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张状态，减轻疼痛感。
3.按摩疗法
首先清洁患处皮肤后开始按摩，一般顺时针轻柔地按压至发热为止。通过促进局部血液循环来帮助缓解因外力作用导致的软组织损伤所致的不适现象。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按照说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于缓解轻度或中度疼痛如头痛、牙痛、肌肉酸痛等症状。
5.关节保护
限制受影响关节的活动范围，避免剧烈运动，以免加重损伤。关节保护有助于防止进一步损伤并促进其自然修复过程。
在恢复期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品。睡眠时可适当抬高患肢，促进静脉回流，利于消肿。
2024-02-20 09:06
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
