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老是颈椎痛头痛怎么办
补充说明：老是颈椎痛头痛怎么办
a******W 2022-03-05 22:14
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老是颈椎痛头痛可以考虑采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括定期休息、调整姿势及适当运动等，以减轻颈部负担。此方法适合办公室人群缓解因长时间坐姿不良引起的颈椎疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻度至中度的颈椎痛。剂量和使用频率需遵医嘱。适用于急性期缓解局部组织的肿胀和炎症反应。不宜长期服用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可放松紧张的颈部肌肉，改善疼痛症状。用于缓解肌肉紧张所致的颈椎痛。服药期间应监测肝功能。
4.神经阻滞
神经阻滞通过注射局麻药物到特定神经周围来暂时止痛，通常在医院由专业医生执行。对于慢性顽固性颈椎痛伴有神经受压者有效。须注意可能出现过敏反应。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过使用牵引装置拉伸颈椎，减轻压迫和缓解疼痛，在物理治疗师指导下进行。适用于存在椎间盘突出或其他结构异常导致的颈椎痛。实施前需评估风险。
患者应避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，有助于增强颈部支撑力。睡眠时选用符合人体工学设计的枕头，保持颈椎自然弧度，有利于缓解疼痛症状。
2024-03-07 09:54
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颈椎痛是颈椎病的临床症状之一，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
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1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
