发病时间：不清楚
落枕脖子疼肩膀疼的厉害怎么办
补充说明：落枕脖子疼肩膀疼的厉害怎么办
a******W 2022-03-05 22:14
我要咨询
精选回答(1)
落枕脖子疼肩膀疼的厉害可以考虑热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；对于因睡眠姿势不当引起的颈部及肩部不适有较好的效果。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30分钟左右，一般一周内可见效。针灸通过调节神经系统功能来缓解肌肉紧张和疼痛；对于因睡姿不良导致的落枕具有一定的作用。
3.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物可放松颈部及肩背部肌肉。此类药物能够改善局部血液循环状态，从而减轻上述部位的僵硬感与不适现象；但需遵医嘱服用以免产生依赖性。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛的作用，因此有助于减轻患者的不适症状；长期服用需注意胃肠道副作用。
5.神经阻滞
由专业医师在影像学引导下精准注射局麻药至受影响区域附近神经周围，通常一次即可见效。神经阻滞后会暂时抑制受累区域的神经传导活动，从而达到止痛目的；操作前后应遵守医嘱并留意可能出现的并发情况。
建议避免长时间保持一个姿势不动，尤其是伏案工作时要注意适当休息和调整姿势，以减少颈椎病的发生风险。同时，日常生活中还要注意做好保暖措施，以免加重病情。
2024-02-04 00:21
举报相关问题
向医生提问
人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
颈痛灵药酒
滋补肝肾，活络止痛。用于各种颈椎病引起的疼痛。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
