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运动过后小腿疼痛是怎么回事
补充说明：运动过后小腿疼痛是怎么回事
a******W 2022-03-05 22:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动过后小腿疼痛可能是肌肉劳损、乳酸堆积、肌筋膜炎、缺钙、下肢静脉曲张等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环不畅，从而引起运动后小腿出现持续性疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产生的废物，在剧烈运动时，体内产生大量乳酸来不及排出体外，导致乳酸堆积在小腿部位，刺激周围组织而引起疼痛。可通过适当休息和放松拉伸来促进乳酸代谢和吸收，减少小腿疼痛的发生。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期过度劳累引起的肌肉纤维变性和炎症反应，此时肌肉处于紧张状态，易发生痉挛和僵硬，进而导致小腿疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
4.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常功能，使肌肉兴奋性增高，容易引起抽搐，所以会出现运动后小腿疼痛的情况。患者可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等补钙制剂进行治疗。
5.下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是因为血液回流受阻，导致腿部血管扩张、瓣膜功能失调，使得小腿处的静脉壁变得薄弱，容易形成血栓并引起疼痛。对于患有下肢静脉曲张的人群，可以考虑激光射频消融术、微波透热治疗等方法来改善病情。
针对小腿疼痛，建议增加水分摄入以助于乳酸代谢。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，建议及时就医进行超声心动图、X线检查以及电解质水平检测，以便排除潜在的心脏或其他健康问题。
2024-04-16 22:12
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指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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