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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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经常犯困流泪可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或抑郁症导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差,白天感到疲劳和嗜睡。这会影响大脑的功能,导致注意力不集中、记忆力下降等问题。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物治疗方法有助于缓解症状。对于慢性失眠患者,可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药进行治疗,如片、氯硝西泮片等。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携氧能力降低,机体处于缺氧状态,从而引起犯困的症状。同时,由于眼结膜血管充血水肿,所以会出现流泪的现象。针对缺铁性贫血,可在医生指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂;巨幼细胞性贫血则需补充叶酸以及维生素B12,可通过口服叶酸片、甲钴胺片等方式来治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下会导致新陈代谢率下降,身体消耗能量的速度减慢,进而出现乏力、犯困的情况。当甲状腺功能减退累及泪腺时,就会出现频繁溢泪的现象。确诊后需要遵医嘱长期用药替代治疗,常用有左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.糖尿病
血糖过高会引起渗透压增高,使水分从脑组织进入血液循环中,造成颅内压升高,引起头痛、头晕等症状,严重者甚至会出现昏迷。此外,高血糖还会抑制神经传导介质去甲肾上腺素的合成,影响中枢神经系统功能,导致犯困。患者可以到医院就诊,在医生指导下通过注射胰岛素的方式控制病情,比如门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等。
5.抑郁症
抑郁情绪可能伴随认知活动效率下降,表现为持续存在的心境低落、兴趣缺乏、精力不足,因此容易出现犯困、思维迟钝等情况。若抑郁症患者存在睡眠障碍,则可能会因为睡眠不足而加重犯困的症状。抗抑郁药物是主要的治疗手段,例如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等,但须严格遵循医师指导。
建议定期进行血糖监测以评估糖尿病状况,还可进行甲状腺功能检测,排除甲状腺功能异常的可能性。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯,尽量避免过度劳累,以免加重不适症状。

2024-02-22 17:56

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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