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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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孩子眼睛近视500多度可以考虑验光配镜、视觉疗法、青少年儿童眼保健操、户外活动增加等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.验光配镜
验光配镜包括通过专业眼科医生对患者进行视力测试、散瞳验光等程序,准确测量屈光不正程度后选择合适的眼镜或隐形眼镜。配镜能够有效矫正近视度数,减轻视疲劳,缓解眼部不适症状,有助于控制近视发展。
2.视觉疗法
视觉疗法通常由训练有素的专业人员指导完成一系列针对改善视力及调节能力的特定练习。此方法旨在增强双眼协调功能、改善聚焦能力和提高阅读清晰度;对于轻度至中度近视可能具有积极作用。
3.青少年儿童眼保健操
青少年儿童眼保健操包含一套规范化的动作组合,在固定时间点鼓励学生自觉执行以放松眼部肌肉并促进血液循环。定期做眼保健操能帮助缓解因长时间用眼导致的眼睛干涩、疼痛等问题,并且还能够预防近视的发生和发展。
4.户外活动增加
建议孩子每天至少进行一小时以上的户外活动,如散步、跑步或团队运动等,以减少室内近距离看电子产品的时间。充足的日光照射有助于合成维生素D3,而后者被证实可降低近视风险;此外,经常性的室外活动有利于保持良好的自然视角距离。
除了上述措施外,家长还要注意孩子的饮食习惯,保证摄入足够的维生素A、C和E以及锌等营养物质,这些成分对维护眼睛健康至关重要。

2024-01-22 21:49

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屈光不正 (近视,近视眼)

屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后,不能在视网膜上结成清晰的物像,而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。

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