发病时间：不清楚
早上起床颈椎疼是什么原因
补充说明：早上起床颈椎疼是什么原因
2022-03-05 22:15
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早晨醒来时感到颈部僵硬疼痛，是许多人都有过的经历。这种不适通常由睡眠姿势不当、颈部受寒或肌肉持续紧张等因素引发，少数情况下可能与颈椎退行性变化有关。及时了解原因并采取适当措施，有助于缓解症状并预防复发。
睡眠过程中若枕头高度不合适，或长期保持不正确的睡姿，容易使颈部肌肉和韧带受到过度牵拉，导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。此外，夜间颈部暴露于低温环境中，肌肉易发生痉挛，这也是造成晨起时颈椎不适的常见原因之一。
长时间维持固定姿势工作或使用电子设备，会使颈肩部肌肉持续处于紧张状态。日积月累的疲劳可能导致肌肉弹性下降，在睡眠后更易出现僵硬和疼痛。若疼痛反复发作或伴有上肢麻木等症状，需考虑是否存在颈椎结构性问题，例如椎间盘退变或骨质增生，这种情况下应进行专业评估。
为预防和缓解晨起颈椎疼痛，应注意保持正确的睡姿，选择高度适中的枕头，避免颈部受凉。日常工作中应定时活动颈部，避免长时间保持同一姿势。若疼痛持续存在，建议通过物理治疗或专业医疗手段进行干预，以获得更有针对性的帮助。
2025-09-18 17:41
举报早上起床颈椎疼可能是睡眠姿势不当、枕头过高引起的，也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、强直性脊柱炎导致的。这些病因可能导致颈部血液循环受阻，从而引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致局部血液循环受阻，从而引起肌肉僵硬和疼痛。调整睡姿通常可以缓解不适感，例如使用合适的枕头支撑颈部。
2.枕头过高
枕头过高会使头部前屈，长期如此容易导致颈部肌肉过度拉伸而出现疼痛。选择较低高度且符合人体工学设计的枕头有助于改善状况。
3.颈部肌肉劳损
长时间保持一个姿势不动或者经常进行剧烈运动都可能导致颈部肌肉劳损。这种损伤会引起局部炎症反应，进而产生疼痛。患者可通过热敷、按摩等方式放松颈部肌肉，必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变引起的，当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时就会引起颈项部的疼痛。非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康分散片等可用于减轻炎症和疼痛。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，可表现为腰背痛、晨僵等症状。针对此病症，可遵照医生的意见口服柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
建议定期进行颈部X光检查以评估颈椎状况，同时注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作。
2024-04-07 13:19
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颈部僵硬是指颈部肌肉紧张，发胀、发硬，痉挛(抽筋)等现象，脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度，不但使颈部肌肉血液供应减少，也造成代谢物如乳酸等聚积，而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛，则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。
症状起因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。 其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。 由于颈椎间盘向四周膨隆，可将其周围组织(如前、后纵韧带)及椎体骨膜掀起，而在椎体与突出的椎间盘及被掀起的韧带组织之间形成间隙，称"韧带间盘间隙"，其中有组织液积聚，再加上微细损伤所形起的出血，使这种血性液体发生机化然后钙化、骨化，于是形成了骨赘。椎体前后韧带的松弛，又使颈椎不稳定，更增加了受创伤的机会，使骨赘逐渐增大。骨赘连同膨出的纤维环，后纵韧带和由于创伤反应所引起的水肿或纤维疤痕组织，在相当于椎间盘部位形成一个突向椎管内的混合物，就可能对脊神经或脊髓产生压迫作用。钩椎关节的骨赘可从前向后突入椎间孔压迫神经根及椎动脉。椎体前缘的骨赘一般不会引起症状，但文献上也有这种前骨赘影响吞咽或造成嘶哑的报告。脊髓及神经根受压后，开始时仅为功能上的改变，如不及时减轻压力，逐渐会产生不可逆的变化。因此如果非手术治疗无效，应及时进行手术治疗。 【发病机理】 颈椎病发病机理： 1、颈椎退行性改变。 2、外伤因素。 3、慢性劳损。 4、寒冷、潮湿。 补充说明： 颈椎病主要因为颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性改变引起。 颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样，不能单纯用机械压迫因素来解释，还有血管因素和化学因素在起作用，因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
骨仙片
填精益髓，壮腰健肾，强壮筋骨，舒筋活络，养血止痛。用于因骨质增生引起的疾患。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
骨刺平片
补精壮髓，壮筋健骨，通络止痛。用于骨质增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，颈椎综合症，四肢骨节增生)。
