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网球肘疼痛怎么治疗
补充说明：网球肘疼痛怎么治疗
a******W 2022-03-06 21:25
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
网球肘疼痛可以采取非甾体抗炎药、弹性绷带包扎、功能性锻炼、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织损伤引起的肿胀和疼痛；适合于缓解网球肘所导致的局部肌肉、肌腱及韧带等软组织的无菌性炎症反应。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对患处进行适度压迫和固定，一般每次约30分钟。弹性绷带可提供均匀稳定的支撑力，有助于稳定受损区域并促进其修复过程；适用于轻度至中度的网球肘患者。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列旨在恢复关节活动范围、增强肌肉力量和耐力以及改善运动控制的练习。这些训练可以帮助提高肘部稳定性、降低再次受伤风险，并促进康复进程；对于大多数类型的网球肘都有益处。
4.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位上进行针刺或电针刺激。针灸通过调节气血流通、舒缓紧张筋膜和减轻神经压迫来缓解肘部不适；对于因长期劳损积累所致者效果更为显著。
在治疗过程中，应避免剧烈扭转手腕或提拉重物，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-25 17:17
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.各种急、慢性炎性关节炎：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、赖特综合症、风湿性关节炎以及其他关节炎或关节痛。2.软组织风湿病：包括肩周炎、颈肩综合症、网球肘、纤维肌痛症、腰肌劳损、腰椎间盘脱出肌腱炎、腱鞘炎和滑囊炎等。3.运动性软组织损伤、扭伤和挫伤等。4.其他如手术后疼痛、外伤后疼痛、牙痛、拔牙后痛、痛经等。
