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网球肘是什么原因引起的
补充说明:网球肘是什么原因引起的
a******W 2022-03-06 21:25
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网球肘可能是由外伤后软组织损伤、慢性劳损、肌肉力量不平衡、关节僵硬、肌腱炎等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.外伤后软组织损伤
外伤导致局部软组织受损,在愈合过程中出现炎症反应和水肿,如果不及时处理可能会形成粘连、瘢痕等病理变化,进而发展为网球肘。患者可通过热敷、按摩等方式促进血液循环,缓解疼痛症状。
2.慢性劳损
长时间进行网球运动或其他重复性动作,会导致前臂伸肌群过度使用,从而引起肱骨外上髁处的肌腱变性、退化、纤维撕裂甚至断裂,进一步加重了该部位的炎症反应。针对这种情况可以考虑针灸、烤电等物理疗法来改善不适现象。
3.肌肉力量不平衡
当一侧手臂存在长期的肌肉力量不平衡时,可能导致肘关节周围肌腱附着点反复受到牵拉,久而久之就会诱发无菌性炎症,严重者可形成肌腱炎。患者可以通过哑铃弯举、杠铃颈后推举等方法锻炼肱三头肌,以增强前臂稳定性。
4.关节僵硬
关节僵硬是指关节活动度受限,可能由于长期不运动或受伤后休息不当引起。这会影响肘部的灵活性,增加患网球肘的风险。建议定期进行肩关节的功能训练,如爬墙法、划圈法等,有助于预防网球肘的发生。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱发生的一种非特异性炎症反应,多由急性或慢性损伤引起。若未得到及时有效的治疗,炎症因子持续刺激,就有可能会引起肌腱增粗、肥厚的情况发生,继而导致肘关节外侧疼痛。对于此类患者,需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物控制病情的发展。
患者平时应减少肘关节负担,注意保暖,以免受凉加剧疼痛。必要时,可到医院进行超声波检查、MRI检查以及血液分析等,以便评估软组织损伤程度并排除其他潜在的健康问题。
2024-03-26 02:52
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群:青壮年、运动员
临床检查:
治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)
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下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等;7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
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