发病时间：不清楚
腰椎融合内固定手术后怎么康复训练
补充说明：腰椎融合内固定手术后怎么康复训练
a******W 2022-03-07 18:19
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎融合内固定手术后康复训练可以采取腹肌锻炼、腰部肌肉平衡训练、核心稳定性训练、功能性活动训练等方法来促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹肌锻炼
腹肌锻炼主要包括腹部收缩、腹式呼吸等动作，在医生指导下每日完成一定数量的练习。增强腹壁肌肉力量有助于支持脊柱稳定性，改善术后不适感。腹肌锻炼可间接减轻因术后身体虚弱导致的背部负担。
2.腰部肌肉平衡训练
腰部肌肉平衡训练通常包括对称性伸展、侧屈运动等项目，在专业人士监督下定期开展。此措施旨在通过针对性地强化双侧腰部肌肉来提高整体支撑力，从而减少因不对称引起的疼痛风险。此外，还可以预防因长期卧床不动而导致的肌肉萎缩。
3.核心稳定性训练
核心稳定性训练涉及平板支撑、桥式起伏等动作，应在物理治疗师指导下按计划执行。这类训练有助于加强骨盆底和脊柱周围的核心肌群，提高身体对位准确性，进而缓解因不稳定造成的背部压力。针对患者经历的腰椎融合状况，这些措施能够有效地促进恢复过程。
4.功能性活动训练
功能性活动训练涵盖日常生活技能训练、职业再培训等内容，由康复医师设计个性化方案并指导实施。目标是恢复伤者自理能力及重返工作岗位所需的灵活性和协调性；此举有助于改善其生活质量并回归社会角色。
术后应遵循医嘱逐步增加活动量，避免剧烈运动如举重或度有氧运动，以免影响伤口愈合和骨骼融合。同时，保持良好的姿势习惯，非手术肢体不可过度负重，以免造成脊柱偏移。
2024-01-31 09:28
举报相关问题
向医生提问
手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
