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腰反复扭伤是什么原因

发病时间：不清楚

腰反复扭伤是什么原因

补充说明：腰反复扭伤是什么原因

a******W 2022-03-07 18:18

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

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腰反复扭伤可能是肌肉劳损、韧带松弛、腰椎间盘突出、腰椎关节紊乱或骨质疏松引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环不畅、代谢废物堆积过多，从而引起腰部疼痛和僵硬。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.韧带松弛
韧带松弛可能导致关节稳定性下降，容易导致腰部受伤，进而出现反复扭伤的情况。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法如拉伸训练、核心力量练习等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织可能压迫神经根，导致腰部剧烈疼痛。当患者频繁弯腰搬重物时，可能会加重对突出的腰椎间盘的压迫，从而诱发腰部疼痛。对于腰椎间盘突出症，非手术治疗通常包括牵引、穿戴支具以及服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱是指脊柱小关节错位或滑脱，此时关节面不再吻合，易发生不稳定而损伤周围软组织，增加扭伤风险。可遵医嘱使用镇痛药物如美洛昔康片、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛处理。
5.骨质疏松
骨质疏松会引起骨骼强度降低，在外力作用下容易发生骨折，因此也增加了腰椎扭伤的风险。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
建议定期进行体检，特别是针对肌肉、骨骼系统的检查，例如肌电图、X光检查等，以早期发现并预防腰椎问题的发生。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于减少腰椎负担，预防扭伤的发生。

2024-02-23 06:49

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。