发病时间：不清楚
晚上脚转筋是什么原因引起的
补充说明：晚上脚转筋是什么原因引起的
a******W 2022-03-07 18:22
缺钙 维生素D缺乏 腰椎间盘突出 神经肌肉兴奋性增高 肌肉痉挛
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上脚转筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、寒冷刺激、肌肉劳损、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛。当血液中钙离子浓度降低时，会引起神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉收缩，进而出现抽搐。可通过口服补钙片进行补充，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
2.维生素D缺乏
维生素D具有促进肠道对钙磷吸收的作用，其缺乏会影响机体对钙质的吸收利用，继而导致血钙下降，使肌肉应激性增强而发生痉挛。可遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD胶丸等药物进行治疗。
3.寒冷刺激
寒冷刺激会导致局部血液循环减慢，肌肉容易疲劳，从而引发痉挛。建议患者睡前用热水泡脚，平时注意保暖，以免加重不适症状。
4.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致肌纤维损伤，当受损部位受到刺激时，会发生异常放电，引发肌肉痉挛。对于肌肉劳损者，可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能会压迫坐骨神经，导致下肢麻木、疼痛等症状，有时也会放射至足部，引起足部肌肉痉挛。针对腰椎间盘突出症，可以采取非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
针对夜间腿部肌肉痉挛的情况，建议定期监测电解质水平，特别是钾、镁和钙的含量；同时，适当的运动锻炼也有助于预防此类现象的发生。
2024-02-17 23:14
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