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第5跖骨基底骨折怎么康复锻炼
补充说明：第5跖骨基底骨折怎么康复锻炼
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
第5跖骨基底骨折可通过固定支具使用、物理疗法、功能性锻炼等方法进行康复锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定支具使用
患者可在医生指导下佩戴弹性绷带、石膏托板或者定制的足部支具来稳定脚踝区域，一般需要持续4-6周。固定支具有助于限制患处活动，促进自然愈合过程，防止因移动造成的二次损伤。
2.物理疗法
患者可遵医嘱通过低强度电刺激、超声波治疗等方式刺激软组织修复及血液循环改善。物理因子治疗能缓解水肿、减轻疼痛并增强肌力，但需注意控制温度以防过度加温导致伤口感染。
3.功能性锻炼
患者应在医师指导下进行渐进式关节活动度练习以及肌力训练，每日一次，每次持续十五至三十分钟。此措施旨在恢复受伤部位的功能性活动范围及力量，从而提高日常活动能力。开始前应评估风险，并随时调整计划以适应身体反应。
在康复过程中，应避免剧烈运动如跳跃或跑步，以免影响骨折愈合。同时建议定期复查，以便及时发现并处理任何并发症。
2024-02-06 01:13
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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